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Elbow
테니스 엘보/골프 엘보는 팔꿈치 통증의 주된 원인으로 통증 발생 부위에 따라 분류되며 정확한 학명은 '내•외측 상과염'입니다. 골프•테니스와 관계 없이 일상에서 팔꿈치에 힘이 들어가는 동작을 반복적으로 할 경우에도 발생합니다.
팔꿈치의 상과(팔꿈치 관절의 안쪽과 바깥쪽에 만져지는 뼈의 돌출된 부분)에는
손목과 손가락을 움직이는 많은 힘줄이 붙어 있습니다.
테니스 엘보/골프 엘보는 상과에 붙어있는 힘줄에
과도한 힘이 가해지면 상과의 염증과 더불어 힘줄이 뼈에서 뜨거나,
힘줄 내부에 미세한 파열이 발생하여 통증이 생기는데 이것이 테니스 엘보/골프 엘보입니다
과도한 운동 및 과사용
반복적인 힘줄 자극
부상으로 인한 인대 파열
노화로 인한 태행성 변화
테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 돌출된 뼈 주변이 저리거나
통증이 느껴지며 손목을 위로 젖히는 동작을 하거나 물건을 잡을때, 물건을 들어올릴 때,
주먹을 쥘 때 통증이 나타납니다.
골프 엘보는 팔꿈치 안쪽에 돌출된 뼈 주변이 저리거나
통증이 느껴지며 걸레나 행주를 짜거나 손잡이를 잡고서 돌리는 동작을 할때, 주먹을 쥐거나
아래팔과 손목 전체를 돌릴때, 물건을 들거나 미는 동작을 할 때 통증이 나타나며 순간적으로 힘이 빠지기도 합니다.
손목을 굽힌 상태에서 팔꿈치 안쪽의 튀어나온 부분 또는 바로 아랫부분을 눌렀을 때 통증이 나타나기도 합니다.
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